#Sağlıklı Yaşam
Kırklareli'nde 'Harekete Geçiyoruz' Etkinliği: Protokol ve Vatandaşlar Sporla Buluştu
Kırklareli'nde 'Sağlıklı Yaşam İçin Harekete Geçiyoruz' etkinliği düzenlendi. Millet Bahçesi'nde gerçekleşen programda Vali Uğur Turan ve İl Sağlık Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Çiğdem Cerit ile vatandaşlar spor yaptı. Etkinlikte fiziksel aktivitenin önemi vurgulandı.
3 hafta önce
Dr. Ayşegül Çoruhlu'dan Yaşlanma Üzerine Açıklamalar: 'Yaş Almak Başka, Yaşlanmak Başka'
Dr. Ayşegül Çoruhlu, yaş almanın takvimsel bir ilerleme olduğunu, yaşlanmanın ise hücresel düzeyde gerçekleştiğini belirterek, yaşam tarzı seçimlerinin yaşlanma hızını etkileyebileceğini söyledi. Kronik hastalıkların ileri yaşla ilişkisine dikkat çeken Çoruhlu, mitokondri sağlığının ve metabolik esnekliğin önemini vurguladı.
2 ay önce
Resmi Gazete'de Yayımlanan Yönetmelikle Esenlik Merkezleri ve Üniteleri Kuruluyor
Esenlik Hizmetleri Yönetmeliği yürürlüğe girdi. Yeni modelle koruyucu ve destekleyici sağlık hizmetleri esenlik merkezleri ve üniteleri aracılığıyla sunulacak.
3 ay önce
Yeni Araştırma: İş Yerinde Verimliliği Artırmak İçin Saat Başı Beş Dakikalık Yürüyüş Öneriliyor
British Journal of Sports Medicine'da yayımlanan çalışma, iş yerinde saat başı yapılan 5 dakikalık yürüyüşlerin verimliliği ve ruh halini artırdığını ortaya koydu.
4 ay önce